株式会社ルネサンスの「ルネサンス健康情報便」は、健康に関する情報が

分かりやすく！　簡単に！　すぐ実行できる！

内容となっていますので、当健保組合ＨＰで共有していきます。

 

今回の内容は「不調を防ぐ「水の正しい摂り方」」です。

乾燥の気になる季節　水分補給が気になる「あなた」にお届けする健康情報便です。

身体にとって重要な水分が足りないと多くの不調を招きます。

積極的に水分補給を心がけましょう！

 

 

ルネサンス健康情報便のダウンロードは　こちら

 

その他、ルネサンス公式YouTubeチャンネルでも

「#ルネチャレ」で自宅で一緒にできるエクササイズを配信しています！

＼ こちらをクリック！ ／

※　Internet explorerでは視聴できない可能性があります。

　　Google chrome、Microsoft edge、firefox等を推奨しております。

 

ぜひ積極的にご活用ください。